Ingenting slår å banke litt hardball med en stor landhockeykølle for tilfredsstillelse. Du kan også drible, knipse, rulle og drible ballen i innlandshockey. For å begynne trenger du noe grunnleggende utstyr, for eksempel en pinne og en munnbeskyttelse. Lær det grunnleggende om spillets strategier og forskrifter, slik at du kan begynne å spille!
Gjør deg klar til å spille
Skaff deg en landhockeykølle så vel som en ball. Det er flere merker å velge mellom, så shoppe rundt til du finner en som føles rett i hendene dine. Når du holder en anstendig pinne flatt mot bakken, bør den komme opp til rundt hoften din. Ta deg tid til å dytte rundt den lille, harde ballen som brukes i landhockeyspill med pinnen.
- En landhockeykølle veier i gjennomsnitt omtrent 21 unser (600 g). Mange forwards foretrekker lettere, lettere å manøvrere innlegg. Mange spillere har også minst to stolper på hånden hvis de trenger å bytte plass.
- Det er to sider til hver pinne: en flat side og en avrundet side. Den flate siden er flaggermusdelen som du bruker til å slå ballen. Plastballen har omtrent samme diameter som en golfball.
Kjøp briller, leggbeskyttere og en munnbeskyttelse. Hver landhockeyspiller krever dette essensielle beskyttelsesutstyret. Leggbeskytterne er sammenlignbare med de som brukes i fotball, bortsett fra at de gir litt mer ankelbeskyttelse. For å gjøre dem mer komfortable, bruk sokker under dem. Munnbeskyttere er det mest kritiske sikkerhetsutstyret som er tilgjengelig, men de er også det mest ubehagelige. Flygende baller og høye pinner kan beskyttes ved å bruke briller, og de skjermer ansiktet fra sidene og forsiden.
Når du spiller landhockey, bør du bruke klosser. Landhockeykamper, som fotball, fotball og andre utendørsidretter, spilles på gress eller gress. Små gummiklosser på bunnen av landhockeysko beskytter deg mot å skli mens du løper. Velg et par sko som er behagelige å ha på seg, men som ikke føles begrensende.
Komme inn i den grunnleggende holdningen
Håndtaket på landhockeykøllen skal holdes i høyre hånd nederst. Pass på at den flate enden av pinnen vender bort fra deg. Pek tommelen ned mot den krøllede enden nederst på pinnen med venstre hånd. Plasser høyre hånd i bunnen av grepet, det sorte eller hvite gummi- eller lærmaterialet som ender omtrent halvveis nede på pinnen.
Gjør et slagskudd ved å bringe hendene sammen. Mens du står foran ballen, hold venstre hånd rundt toppen av pinnen. Hold et fast grep om pinnen med høyre hånd mens du skyver den opp. For å begynne å svinge, ta med pinnen bak deg. Når du avanserer med stokken, flytt vekten til fremre fot og hold balansen.